Santé et Nutrition

Maintenir son capital santé est un enjeu majeur pour notre estime de soi, notre bien-être ainsi qu’un atout pour nos compétences et notre accomplissement d’être.

Un ralentissement de nos fonctions métaboliques de l’organisme peut être la source de défauts de concentration, d’apparition de stress, de baisse de notre performance, de fatigue et dépression, de manque d’énergie voire de maladies.

Santé nutrition alimentation

Martine Leroy, Photographe, Lyon

Les aliments que nous ingérons apportent l’énergie dont notre « machine » corps et les cellules ont besoin pour leur fonctionnement.
Une alimentation adéquate renforce notre organisme, pour lui permettre de se régénérer, d’éliminer des toxiques et déchets et de faire face aux affections et dégradations.
Notre équilibre alimentaire fait partie intégrante de notre santé et de la gestion de notre quotidien, de notre stress et bien-être.
Il en est de même pour les produits de soins personnels, de beauté et d’hygiène, que nous utilisons régulièrement.

En tant que Nutricienne Détoxicologue, je vous apporte des réponses simples, concrètes et aisées à mettre en œuvre afin de préserver, de développer votre capital santé nutrition alimentation
Une complémentation avec des produits sains et efficaces s’avèrent souvent nécessaires.

Je vous accompagne et conseille pour :

  • Identifier votre comportement alimentaire
  • Privilégier les aliments adéquats
  • Choisir VOS aliments pour le chemin Santé
  • Adapter votre fonctionnement à un meilleur équilibre Santé
  • Comprendre les enjeux de la nutrition
  • Gérer une alimentation individuelle et familiale
  • Eviter les toxiques
  • « Cuisiner » l’efficacité santé
  • Répondre à «Pourquoi mangez-vous?»
  • Se nourrir avec Plaisir et Santé
  • Prévenir les « maladies »
  • Intervenir dans les pathologies
  • Écouter votre corps et votre conscience